Ogromne podziękowania dla Kimberley Blaine z Mommy za podzielenie się swoimi doświadczeniami w połączeniu z dziewczynami i przywróceniem Mamo Mojo.
Kimberly Clayton Blaine jest mamą
Zainspirowałem się do zrzucania kroków, aby pomóc mamom poprawić ich pewność siebie, znaleźć tę najlepszą równowagę i odzyskać energię, która napędza motywację. Łatwo jest złapać się w rodzinną pułapkę, w której skupiamy się cały czas i energię na dzieciach, pracy i obowiązkach. Mam nadzieję, że podoba ci się opublikowane filmy, one również zmotywują cię do znalezienia cię wewnętrznego pokoju.
Jak często czujesz się seksowny? Wskazuję „pełne energii” seksowne – gdzie czujesz się pewnie i zadowolony? Moje pomysły na wewnętrzne mojo i zabawność znajdują się w tym filmie z ekspertem od intymności, Allana Pratt, jak może być mama i pozostać seksowna.
Jak dbasz o swoją delikatną duszę mamusi? Serce tego, kim jesteś? Jeśli zlekceważymy nasze cenne zasoby, w końcu wypalimy się. A kto chce być w pobliżu zepsutej i płaczliwej mamy? Potrzebuję całej pomocy, jaką mogę uzyskać i polegam na zasobach, które sprawiają, że jestem lepszą mamą, żoną i przyjacielem.
Oto kilka kroków do odzyskania równowagi, motywacji i twojej wewnętrznej divy. Jeśli mogę wykonać kroki, wiem, że możesz.
Unikaj porównywania się z innymi mamusiami
Połącz się z dzieckiem, wybierając styl rodzicielski, który sprawia, że czujesz się komfortowo.
Spraw, aby życie się stało. Przestań odkładać swoje marzenia.
Unikaj obsesji na punkcie obrazu ciała po dziecięcych: fałszywych. Zachowuj się tak, jakbyś miał całą pewność siebie niezwykle modelki.
Zostaw poczucie winy i stać się proaktywnym
Złam cykl konkurencji mamusi
Utwórz swoją listę życzeń życiowych
Medytuj, ćwicz jogę lub codziennie uspokajają
Jako mamy musimy teraz realizować nasze marzenia. Nigdy nie jest za późno, aby być najlepszym wzorem dla naszych dzieci, pokazując im, jak dbamy o siebie i aktywnie szukamy optymalnego samopoczucia.
[Zdjęcie i filmy dostarczone przez Kimberley Blaine, która ma także inspirujące filmy Gajillion i książkę na ten temat: Mamusia pewność siebie: 8 łatwych kroków do odzyskania równowagi, motywacji i twojej wewnętrznej divy]